為了更好的推廣和倡導健康生活方式，落實(shí)健康中國-合理膳食行動(dòng)，2021全民健康方式宣傳月暨全國科普日主題活動(dòng)“合理膳食，營(yíng)養惠萬(wàn)家”于9月17日上午啟動(dòng)，人民健康、騰訊視頻、咪咕視頻等多個(gè)網(wǎng)絡(luò )平臺同步直播，百余萬(wàn)公眾在線(xiàn)觀(guān)看了此次活動(dòng)?；顒?dòng)由中國營(yíng)養學(xué)會(huì )副理事長(cháng)常翠青教授主持。

中國科協(xié)科學(xué)技術(shù)傳播中心主任鄭浩峻、中國營(yíng)養學(xué)會(huì )理事長(cháng)楊月欣教授出席并致辭?；顒?dòng)中舉辦了“吃動(dòng)平衡 健康體重”和“合理膳食 智慧‘三減’”兩個(gè)圓桌論壇，還特設了“營(yíng)養廚房”專(zhuān)題，邀請營(yíng)養專(zhuān)家走進(jìn)廚房講解和示范營(yíng)養健康食譜。

此次活動(dòng)由中國營(yíng)養學(xué)會(huì )、中國科協(xié)科學(xué)技術(shù)傳播中心聯(lián)合主辦，中國移動(dòng)咪咕公司承制，安利紐崔萊、美國蔓越莓市場(chǎng)協(xié)會(huì )、安琪酵母股份有限公司給予支持，人民網(wǎng)、新華網(wǎng)等等多家主流媒體進(jìn)行了活動(dòng)報道。

落實(shí)合理膳食行動(dòng) 倡導健康生活方式

中國科協(xié)科技傳播中心主任鄭浩峻在致辭中說(shuō)，美好生活首先是要健康，而合理膳食是健康生活方式的關(guān)鍵性因素，今年，中國營(yíng)養學(xué)會(huì )再次聯(lián)合中國科協(xié)科技傳播中心，共同主辦“合理膳食 營(yíng)養惠萬(wàn)家”主題活動(dòng)，對于倡導健康新食尚、鞏固疫情防控成果更加具有特殊意義。希望能夠通過(guò)我們的努力，在國家衛健委等有關(guān)部門(mén)的指導下，在社會(huì )各界愛(ài)心機構的支持下，將健康飲食和健康生活的知識理念，廣泛傳播到全社會(huì )，讓健康中國成為國家強盛、人民幸福的美好現實(shí)！

中國科協(xié)科技傳播中心主任鄭浩峻致辭

中國營(yíng)養學(xué)會(huì )楊月欣理事長(cháng)對到場(chǎng)的嘉賓和相關(guān)單位的支持表示了感謝。她指出舉辦此次活動(dòng)的目的是為了落實(shí)合理膳食行動(dòng)，倡導健康生活方式，更好的給大家傳播營(yíng)養健康知識以及合理膳食技巧，讓大家通過(guò)學(xué)習把知識和技能運用到家庭生活當中。近年來(lái)，中國營(yíng)養學(xué)會(huì )在健康傳播方面做了大量工作，包括全民營(yíng)養周活動(dòng)的發(fā)起和實(shí)施、《中國居民膳食指南》的發(fā)布和出版、《中國居民膳食營(yíng)養素參考攝入量》的制訂，等等。中國營(yíng)養學(xué)會(huì )通過(guò)凝聚廣大營(yíng)養科技工作者，不斷提升營(yíng)養健康科普產(chǎn)品與服務(wù)供給能力，為“健康中國”建設貢獻自己的力量。

中國營(yíng)養學(xué)會(huì )理事長(cháng)楊月欣致辭

中國營(yíng)養學(xué)會(huì )副理事長(cháng)常翠青主持會(huì )議

圓桌論壇聚焦“吃”“動(dòng)”答疑解惑

兩場(chǎng)精彩紛呈的圓桌論壇，圍繞“合理膳食 智慧‘三減’”和“吃動(dòng)平衡 健康體重”兩大主題展開(kāi)，分別由中國營(yíng)養學(xué)會(huì )副秘書(shū)長(cháng)姚魁和中國移動(dòng)咪咕善跑內容總監袁峰主持。中國營(yíng)養學(xué)會(huì )副理事長(cháng)、運動(dòng)營(yíng)養分會(huì )主任委員常翠青，中國營(yíng)養學(xué)會(huì )運動(dòng)營(yíng)養分會(huì )副主任委員、國家體育總局體育科學(xué)研究所教授王梅，中國疾控中心營(yíng)養與健康所研究員何麗，中國營(yíng)養學(xué)會(huì )食物與烹飪營(yíng)養分會(huì )副主任委員、北京市營(yíng)養源研究所副所長(cháng)何梅，中國營(yíng)養學(xué)會(huì )食物與烹飪營(yíng)養分會(huì )副主任委員范志紅、注冊營(yíng)養師于良、漲知識學(xué)院營(yíng)養系內容總監張旭、安琪酵母YE技術(shù)總監李沛等嘉賓圍繞如何實(shí)踐智慧“三減”、科學(xué)運動(dòng)、吃動(dòng)平衡等大眾關(guān)心的話(huà)題進(jìn)行了討論。

“吃動(dòng)平衡 健康體重”圓桌論壇

“合理膳食 智慧‘三減’”圓桌論壇

營(yíng)養專(zhuān)家示范“一日膳食計劃”

如何把合理膳食的科學(xué)理念運用到日常膳食的準備和制作中？活動(dòng)特邀中國營(yíng)養學(xué)會(huì )食物與烹飪營(yíng)養分會(huì )副主任委員范志紅老師走進(jìn)廚房，通過(guò)設計“一日膳食計劃”，現場(chǎng)講解和示范營(yíng)養健康菜譜，讓公眾了解到如何把合理膳食落實(shí)到日常的家庭餐桌上，做到“既營(yíng)養又不失美味”。

中國營(yíng)養學(xué)會(huì )食物與烹飪營(yíng)養分會(huì )副主任委員范志紅講解和示范營(yíng)養健康菜譜