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合理補充蛋白質(zhì),增強腫瘤患者免疫力
腫瘤患者營(yíng)養支持治療的目的,一是滿(mǎn)足患者的營(yíng)養需要,改善其營(yíng)養狀態(tài);二是增強患者免疫力,提高患者對手術(shù)、放療和化療的耐受力,降低復發(fā)風(fēng)險,改善患者的臨床結局,提高生活質(zhì)量。
一、維護免疫力離不開(kāi)蛋白質(zhì)
維護免疫力,需依靠多種營(yíng)養素的聯(lián)合作用,其中蛋白質(zhì)扮演著(zhù)核心角色。蛋白質(zhì)是人體的重要組成成分和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì),人體內有數以百計的各種類(lèi)型的蛋白質(zhì),各自發(fā)揮著(zhù)重要的生理功能,包括但不限于:促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育和修補組織;調節人體的生理功能;構成免疫活性物質(zhì);構成遺傳基因的物質(zhì)基礎;調節水鹽代謝和酸堿平衡;運輸營(yíng)養物質(zhì)等作用??梢哉f(shuō),蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎,也是維護免疫力的物質(zhì)基礎。沒(méi)有蛋白質(zhì),就沒(méi)有生命,就沒(méi)有免疫力。
二、腫瘤患者的蛋白質(zhì)需要
諸多代謝性研究顯示,對腫瘤患者而言,增加蛋白質(zhì)攝入,可增強患者肌肉蛋白質(zhì)的合成代謝,提高對放化療的耐受力,促進(jìn)術(shù)后傷口愈合等。國內外大量臨床研究也表明,對腫瘤患者進(jìn)行合理的蛋白質(zhì)補充可顯著(zhù)改善免疫狀況,降低感染性并發(fā)癥風(fēng)險,提高生活質(zhì)量,改善臨床結局。
美國醫學(xué)研究院建議,腫瘤患者膳食攝入蛋白質(zhì)提供能量占全日攝入能量的10~35%,其總量不應低于1.0g/kg/d。大部分研究證據顯示,腫瘤患者的蛋白質(zhì)攝入應在1.0-1.2g/kg/d,甚至更高。若體力活動(dòng)下降且存在系統炎癥狀態(tài),蛋白質(zhì)可增至1.2-2.0g/k/d。安全性研究表明,在腎功能正常的個(gè)體,給予2g/kg/d蛋白質(zhì)是安全的;但如患者存在急性或慢性腎功能損害,蛋白質(zhì)攝入不應超過(guò)0.8 g/kg/d??紤]到腫瘤患者對蛋白質(zhì)增量的需要,以及因為腫瘤本身或治療導致的厭食、納差等消化系統癥狀,造成腫瘤患者不能正常經(jīng)口攝食或攝食不足的情況持續1~2周,則應借助腸內營(yíng)養(EN)或特殊醫學(xué)用途配方食品(FSMP)等來(lái)提供包括蛋白質(zhì)在內的各類(lèi)營(yíng)養素和能量,同時(shí),還應注意補充乳清蛋白粉,一般每日20-30g為宜。
在滿(mǎn)足蛋白質(zhì)攝入數量的同時(shí),還應兼顧蛋白質(zhì)的質(zhì)量。對腫瘤患者而言,動(dòng)物類(lèi)蛋白(包括來(lái)自蛋類(lèi)、奶類(lèi)、禽畜類(lèi)、魚(yú)類(lèi)和海產(chǎn)品等的蛋白質(zhì))和大豆類(lèi)蛋白應占每日蛋白質(zhì)總攝入量的75%以上。其中,大豆蛋白質(zhì)含量很高,約為35~40%,是同等量豬肉的2倍,且氨基酸的構成較為合理,富含主食中缺乏的賴(lài)氨酸,可彌補腫瘤患者主食氨基酸構成的不足;同時(shí),大豆含飽和脂肪酸低,并具有調節血清膽固醇和甘油三酯的可能作用,因此不失為腫瘤患者重要的蛋白質(zhì)來(lái)源。
三、常見(jiàn)誤區
目前社會(huì )上還流傳著(zhù)種種腫瘤患者飲食的“誤區”,對腫瘤患者造成很大困擾,嚴重影響腫瘤患者對優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取和總的膳食平衡。在此,有必要針對最常見(jiàn)的幾個(gè)認識誤區加以澄清:
誤區1、“腫瘤不能吃發(fā)物”。
所謂“發(fā)物”,是民間的傳統說(shuō)法,認為某些食物(海產(chǎn)品、雞鴨鵝肉、牛羊肉等)可“導致疾病復發(fā)或加重”,因此不能進(jìn)食。實(shí)際上,根本不存在所謂“發(fā)物”的概念,上述食物恰是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來(lái)源,如果盲目限制,將可能導致腫瘤患者膳食不平衡,營(yíng)養不充分,造成肌肉萎縮,血漿蛋白降低,免疫力會(huì )更下降,導致?tīng)I養不良和感染發(fā)生風(fēng)險增高。
誤區2、“喝牛奶致癌”。
所謂“牛奶致癌”,源于國外報道的動(dòng)物試驗結果,即用含大量酪蛋白的飼料喂養老鼠,可增強黃曲霉毒素對大鼠的致癌作用。牛奶中所含的蛋白質(zhì)主要為酪蛋白,故由此推導“牛奶致癌”。但這里面存在幾個(gè)大的問(wèn)題:首先,老鼠試驗結果不能直接推演到人身上;其次,該研究以酪蛋白為唯一蛋白質(zhì)來(lái)源,這在人類(lèi)自然膳食幾乎是不可能出現的;還有,牛奶蛋白質(zhì)含量為3%,其中70%為酪蛋白。每天飲用牛奶250ml,攝入的蛋白質(zhì)約8克,其中酪蛋白僅僅6g,占每日蛋白質(zhì)總量的8~10%。這與“以酪蛋白為唯一蛋白質(zhì)來(lái)源”的動(dòng)物試驗情況截然不同。
誤區3:“不吃飯或少吃飯,將腫瘤細胞餓死”。
網(wǎng)上流傳這樣的說(shuō)法,腫瘤患者吃的太多,會(huì )促進(jìn)腫瘤細胞生長(cháng),而少吃或不吃可以餓死癌細胞。實(shí)際上,國內外各類(lèi)研究都沒(méi)有看到營(yíng)養支持會(huì )促進(jìn)腫瘤細胞生長(cháng)。而如果不進(jìn)行營(yíng)養補充,腫瘤細胞會(huì )掠奪正常細胞的營(yíng)養,分解人體肌肉組織,最后餓死的是患者而不是腫瘤。
作者:于康 中國營(yíng)養學(xué)會(huì )常務(wù)理事/腫瘤營(yíng)養管理分會(huì )主任委員/北京協(xié)和醫院臨床營(yíng)養科主任
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