為貫徹落實(shí)《健康中國行動(dòng)（2019-2030年）》及《國民營(yíng)養計劃（2017-2030年）》，宣傳5月20日中國學(xué)生營(yíng)養日主題活動(dòng)，深入推進(jìn)學(xué)生合理膳食計劃，提高同學(xué)們營(yíng)養意識，提倡健康生活方式。重慶大學(xué)附屬三峽醫院臨床營(yíng)養科于2022年5月20日在南京小學(xué)校辦的支持下走進(jìn)學(xué)校教室，與同學(xué)們開(kāi)展了一堂關(guān)于《“知食”就是力量》的營(yíng)養宣傳教育講座。

講座現場(chǎng)，由我院臨床營(yíng)養科主管營(yíng)養師袁菲菲通過(guò)一問(wèn)一答，做小游戲的方式展開(kāi)，現場(chǎng)同學(xué)們認真聆聽(tīng)，積極開(kāi)動(dòng)小腦筋思考問(wèn)題，守紀律的舉手回答袁老師問(wèn)題，通過(guò)這一問(wèn)一答的方式，同學(xué)們很快就記牢了5種顏色食物，并清楚食物對視力，對身體的好處。袁老師用非常生動(dòng)簡(jiǎn)單的圖片和語(yǔ)言讓同學(xué)們了解了生活中可以多吃，適量吃和少吃的零食種類(lèi)，以及各種零食所對應的食物來(lái)源，和部分零食所含有的高糖高脂肪高油脂對同學(xué)們身體的危害。最后袁老師通過(guò)探討的方式，讓同學(xué)們知道了“怎樣才能吃到健康又美味的零食”。

本次講座非常成功，同學(xué)們的積極求知和認真守紀律讓我們感受到了營(yíng)養宣傳的必要性和可行性。通過(guò)這次宣傳，增加了同學(xué)們對健康膳食的意識，提高促進(jìn)自我健康的營(yíng)養知識能力，普及與同學(xué)們健康相關(guān)的營(yíng)養內容。接下來(lái)，重慶大學(xué)附屬三峽醫院臨床營(yíng)養科將在公眾號繼續宣傳平衡膳食相關(guān)知識及走進(jìn)校園開(kāi)展中國學(xué)生營(yíng)養日活動(dòng)。