5月22日，哈醫大一院臨床營(yíng)養科主任閆雅更應都市女性廣播FM102.1《看醫生》節目組邀約，講解如何做到“合理膳食 免疫基石”，通過(guò)電波向市民傳播了營(yíng)養知識，重點(diǎn)強調了膳食結構的合理對健康的重要意義，又對如何才能實(shí)現營(yíng)養均衡合理做了清晰明了的講解，解開(kāi)了一直困擾老百姓心中有關(guān)飲食搭配的難題，內容受到了廣大市民的喜愛(ài)，營(yíng)養知識送進(jìn)了千家萬(wàn)戶(hù)，真正達到了營(yíng)養知識宣傳目的。        

此外，閆雅更教授依然帶領(lǐng)科室醫生繼續開(kāi)展互聯(lián)網(wǎng)義診活動(dòng)，本次義診主題是“營(yíng)養與慢性病”，詳細了解每一位糖尿病、高血脂、高尿酸血癥等患者基本情況、疾病及生化指標等情況，同時(shí)為其制定了詳細的、可操作性強的飲食方案。

科普文章強調膳食合理的重要性，從膳食的“量”、“質(zhì)”和“飲食習慣”三個(gè)方面分別進(jìn)行了想詳細講解，膳食量建議以中國居民膳食寶塔建議量作為參考，而質(zhì)則著(zhù)重強調了營(yíng)養的均衡，同時(shí)舉例說(shuō)明不合理飲食的危害，最后著(zhù)重強調了飲食習慣的重要性，文章選取的三個(gè)方面正是老百姓飲食中普遍存在嚴重問(wèn)題關(guān)鍵點(diǎn)，內容緊扣此次營(yíng)養周主題，淺顯易懂，可讀性強，重點(diǎn)突出。

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合理膳食，遠離疾病

5月20日下午15時(shí)至18時(shí)，黑龍江省醫院南崗院區營(yíng)養科主任李玉厚受黑龍江省電視臺新聞法治頻道與黑龍江省電臺新聞頻道邀請，分別在在兩檔節目中進(jìn)行線(xiàn)上直播講座。

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《防控疫情在線(xiàn)幫》幫您在線(xiàn)答疑解惑

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    隨著(zhù)生活水平的提高，中小學(xué)生中偏食、挑食、厭食日益增多，很多學(xué)生養成了喜歡吃零食、不愛(ài)吃主食的習慣，導致學(xué)生中營(yíng)養不良逐漸增多。此外，在疫情期間健康營(yíng)養在飲食習慣也成為了大家所關(guān)注的焦點(diǎn)。李玉厚主任在節目中為大家關(guān)心的飲食與營(yíng)養的相關(guān)話(huà)題答疑解惑，如：疫情期間如何提升免疫力？一日三餐如何搭配才營(yíng)養健康？營(yíng)養與慢性病在預防有關(guān)系嗎？我是孕媽媽在營(yíng)養攝入方面有哪些需要注意的？嬰幼兒的營(yíng)養攝入需要哪些呢？ 如何科學(xué)的進(jìn)行減重？我孩子今年高考 總怕她營(yíng)養不夠累大腦 怎么樣做才科學(xué)？等25個(gè)問(wèn)題。

     21日18：00至21：30，黑龍江省醫院營(yíng)養支持小組NST通過(guò)騰訊視頻會(huì )議宣講營(yíng)養周活動(dòng)內容。

     黑龍江省農墾總局總醫院2020年全民營(yíng)養周在省營(yíng)養學(xué)會(huì )指導下，全員范圍內為期一周公屏幕播放營(yíng)養周動(dòng)畫(huà)視頻，進(jìn)行科普宣傳。

    通過(guò)醫院公眾號發(fā)布科普文章《2020全民營(yíng)養周—帶您科學(xué)膳食》。

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2020全民營(yíng)養周—帶您科學(xué)膳食

     2020年5月22日，哈爾濱市及各區、縣（市）疾控中心積極響應黑龍江省營(yíng)養學(xué)會(huì )的號召，開(kāi)展以“合理膳食，免疫基石”為主題的宣傳活動(dòng)，各分會(huì )場(chǎng)宣傳活動(dòng)火熱進(jìn)行。

     南崗區疾病預防控制中心在中心門(mén)前進(jìn)行了以“合理膳食、免疫基石”為主題的全民營(yíng)養周宣傳活動(dòng)，同時(shí)對學(xué)校、公共場(chǎng)所、餐飲等行業(yè)復工復產(chǎn)具體要求進(jìn)行宣傳。中心在醒目位置懸掛宣傳條幅一幅，制作合理膳食金字塔模型及發(fā)放行業(yè)復工宣傳復產(chǎn)手冊。此次宣傳活動(dòng)向廣大群眾講解了合理膳食及食品安全知識，讓科普內容家喻戶(hù)曉、深入人心，引導群眾形成良好的健康生活理念和正確的食品安全行為。共發(fā)放宣傳手冊50余份，接待咨詢(xún)30余人次。

     道外區婦幼保健計劃生育服務(wù)中心在室內電子屏滾動(dòng)播放“合理膳食 免疫基石”等宣傳口號及蛋類(lèi)、豆類(lèi)、奶類(lèi)等8個(gè)宣傳視頻，科普內容簡(jiǎn)單有趣、宣傳奶類(lèi)和大豆等是優(yōu)質(zhì)蛋白的來(lái)源，使民眾了解食物，建立營(yíng)養新生活。

     香坊區通鄉社區衛生服務(wù)中心于2020年5月17——23日在醫院LED電子屏滾動(dòng)播放“合理膳食 免疫基石，健康中國 營(yíng)養先行”等宣傳內容，印制2020年全民營(yíng)養周宣傳彩頁(yè)，利用預防接種門(mén)診資源對前來(lái)進(jìn)行兒童預防接種的家長(cháng)進(jìn)行宣傳，促進(jìn)合理膳食。利用微信轄區健康教育群，向轄區居民普及健康素養基礎知識及營(yíng)養周相關(guān)知識。

     尚志市疾控中心進(jìn)入4所高等學(xué)校及多個(gè)社區、鄉鎮衛生院開(kāi)展2020年全民營(yíng)養周，“5.20”中國學(xué)生營(yíng)養日宣傳活動(dòng)。同時(shí)在比優(yōu)特超市總店和分店,對來(lái)往行人進(jìn)行“健康中國 營(yíng)養先行”“合理膳食 全民營(yíng)養新時(shí)代”的主題宣傳。

     尚志市疾控中心對市民進(jìn)行營(yíng)養知識普及，免費發(fā)放宣傳資料、健康器具等服務(wù)，有針對性地進(jìn)行個(gè)體化營(yíng)養指導，指導居民按照合理膳食寶塔制定日常飲食食譜，均衡搭配、平衡膳食，增強免疫力。

哈爾濱市疾病預防控制中心

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大慶市人民醫院

        5月22日，大慶市人民醫院由副院長(cháng)趙法章帶隊，一行10名醫護人員到黎明社區為患者進(jìn)行營(yíng)養宣教及大型戶(hù)外義診活動(dòng)，開(kāi)展營(yíng)養咨詢(xún)、營(yíng)養治療、營(yíng)養宣教、營(yíng)養風(fēng)險篩查，營(yíng)養治療食譜制定、膳食指導、個(gè)性化食譜設計、以及糖尿病、高血壓、各種慢性腎病，高血脂、痛風(fēng)等病理狀態(tài)下的飲食指導等，現場(chǎng)群眾積極參與活動(dòng)，獲益良多。診治患者50人次，發(fā)放宣傳單200份。

     大慶市人民醫院作為三級甲等醫院、臨床教學(xué)醫院清楚認識自身的職責與任務(wù)，已提前一步做好安排部署，5月7日，大慶市人民醫院在食堂舉辦“三減三健 邁向健康”健康餐廳培訓會(huì )。相關(guān)科室及食堂全體員工參加培訓。

     5月20日，我院率先在內分泌診區內開(kāi)設臨床營(yíng)養門(mén)診和減重門(mén)診專(zhuān)門(mén)針對各種原因引起的營(yíng)養失衡進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診斷和治療。

韋曉娣醫師為患者進(jìn)行營(yíng)養評估，并在營(yíng)養周期間免掛號費

    由于疫情的影響，社區義診、科普講座等活動(dòng)較以往略減少，但醫院利用外網(wǎng)公眾號、微信平臺、病區及門(mén)診候診區的宣傳板等，向百姓積極傳播各類(lèi)健康知識，倡導健康飲食、合理飲食的健康生活方式。科普醫學(xué)營(yíng)養知識，樹(shù)立健康生活觀(guān)念，倡導文明生活方式，提高人民健康水平，是我院發(fā)揮公益屬性的全面體現，也是我院長(cháng)期堅持開(kāi)展的工作，相信通過(guò)多維度、多角度的宣傳科普，必將成功引導大家轉變生活觀(guān)念，營(yíng)造健康生活環(huán)境，助力健康大慶建設。只有全民健康，才有真正的中國健康

黑河市第一人民醫院

5月22日，黑河市第一人民醫院營(yíng)養科在醫院的門(mén)診電子屏上以醒目的標題以及“少油、少鹽、控糖、限酒”的動(dòng)畫(huà)版視頻進(jìn)行滾動(dòng)播放；在門(mén)診的宣傳展架上放置宣傳資料，并在門(mén)診為經(jīng)過(guò)掃碼、測溫正常進(jìn)入醫院的就診患者發(fā)放了宣傳資料。

通過(guò)宣傳使大家對于 “全民營(yíng)養周”有了進(jìn)一步的了解和認識，使大家明白了如何科學(xué)飲食才能提高機體免疫力，也是抵御新型冠狀病毒的最好武器；倡導大家分餐制和使用公勺、公筷等飲食風(fēng)尚。此項宣傳得到了患者的認可，并對疫情期間這種特殊方式的宣傳形式和營(yíng)養知識普及的給予了高度評價(jià)！

牡丹江醫學(xué)院

5月22日，是全民營(yíng)養周的第六天，在李曉霞院長(cháng)的倡議與鼓勵下，在主管學(xué)生工作的領(lǐng)導和輔導員老師的大力支持下，牡丹江醫學(xué)院公共衛生學(xué)院師生參與全民營(yíng)養周的熱情依然高漲。

牡丹江醫學(xué)院公共衛生學(xué)院預防醫學(xué)、衛生檢驗檢疫、應用心理學(xué)及食品質(zhì)量與安全四個(gè)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生積極參與到全民營(yíng)養周線(xiàn)上活動(dòng)中，學(xué)知識、談體會(huì )。

2018級預防醫學(xué)專(zhuān)業(yè)1班學(xué)生認為：“這次全民健康周，學(xué)生對于健康飲食有了更清晰的認識，對于樹(shù)立良好的健康飲食意識有所幫助，接受健康飲食，保護身體健康?！?；2017級衛生檢驗檢疫專(zhuān)業(yè)1班學(xué)生認為：“持久的均衡營(yíng)養能夠使機體保持正常的生理功能，促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育，提高機體免疫力，有利于疾病的預防和治療，因此每天堅持合理營(yíng)養、均衡膳食，才能達到天天好營(yíng)養，提高健康水平?！?；2018級應用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)1班的學(xué)生認為：“大家應該摒棄食用野生動(dòng)物的陋習，通過(guò)健康綠色的飲食鞏固新冠肺炎疫情抗擊成果，也向抗“疫”一線(xiàn)工作者致敬，攜手社會(huì )各界積極參與營(yíng)養健康行動(dòng)，共同提高全民營(yíng)養保健意識?！?；2018級食品質(zhì)量與安全專(zhuān)業(yè)1班的學(xué)生認為：“全民營(yíng)養周活動(dòng)大力倡導合理膳食，傳播核心營(yíng)養知識和實(shí)踐，使學(xué)生了解食物、提高健康素養、享受營(yíng)養新生活，讓營(yíng)養意識和健康行為代代傳遞，提升學(xué)生素質(zhì)，實(shí)現中國營(yíng)養夢(mèng)健康夢(mèng)”。

此外，為了使“合理膳食 免疫基石”這一主題深入人心，提倡居民攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，牡丹江醫學(xué)院公共衛生學(xué)院的榮勝忠博士在“營(yíng)養健康動(dòng)態(tài)”微信公眾號發(fā)布原創(chuàng )科普文章“蛋的營(yíng)養價(jià)值”，全面闡述了蛋的營(yíng)養價(jià)值、推薦攝入量以及如何選購雞蛋。

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蛋的營(yíng)養價(jià)值

佳木斯大學(xué)

     5月22日，佳木斯大學(xué)公共衛生學(xué)院舉辦“第二屆膳食寶塔繪畫(huà)比賽” 。為積極響應“2030健康中國規劃綱要”，倡導“以人為中心，以健康為先導”的健康管理核心理念。進(jìn)一步宣傳“合理膳食 免疫基石”2020年全民營(yíng)養周主題活動(dòng)，提高全民營(yíng)養科學(xué)意識，倡導全民健康生活。公共衛生學(xué)院舉辦全民營(yíng)養周系列活動(dòng)之第二屆膳食寶塔繪畫(huà)比賽共收集作品100余份，提高了學(xué)生對膳食寶塔的認識。